Novas
SEMANA DE GRADAS ABERTAS PASCUA-23 (21-3-2023)
Durante a semana do 27 de marzo ó 1 de abril as nais e pais d@s alumn@s, poderán acceder ás gradas das instalacións durante os últimos minutos de cada sesión para poder coñecer as actividades que realizan e valorar as aprendizaxes realizadas. Xa que a presenza dos pais soe alterar o desenvolvimento dos cursos, o […]FESTA ACUÁTICA DE NADAL SÁBADO 17 DE DECEMBRO (1-12-2022)
A tarde do vindeiro sábado 19 de decembro, todas as nenas e nenos usuari@s das instalacións, están invitados a participar na Festa Acuática ca que daremos a benvida ó Nadal. O acceso será de balde para tod@s @s nenas e nenos usuarios entre os 3 e os 14 anos: – Natación Escolar – Cursos infantís […]CONCURSO POSTAIS NADAL 2022 (18-11-2022)
A partir do luns 21 de novembro e ata o sábado 17 de decembro, as nenas e nenos entre os 3 e os 14 anos (sexan ou non usuarios das instalacións) poden presentar unha postal de Nadal para o concurso que realizamos na Piscina Municipal. A nena ou neno que presenten a postal gañadora recibirá […]
Actividades

Acuaxim
Ximnasia na áuga ó ritmo da música. Mellora a túa condición física e a túa coordinación. Exercicio físico divertido, motivante e sen impacto. Axeitado para protexer as túas articulacións.

Running
Correr é un estupendo complemento da condicion física, xa que mellora a eficiencia cardiovascular. Corre baixo a supervisión de un monitor para corrixir ou mellorar a túa técnica. Faino en grupo para manter a motivación.

Triatlón
O deporte máis completo. Para nenas e nenos a partir de 11 anos. Actividade que combina a natación, a carreira e a ciclismo. Aprendizaxe técnica realizada de forma segura.

Natación para bebés
Actividade conxunta da nai/pai co seu bebé orientada polo monitor. Estimulación precoz do teu bebé no medio acuático. Desfruta da auga ca túa filla ou o teu fillo.

Natación sincronizada
Iniciación e tecnificación e un deporte acuático que combina a natación a danza e a expresión corporal. Para nenas e nenos

Adestramento aguas abertas
Grupo de adestramento orientado ó perfeccionamento das técnicas de natación e a orientación de estas ás particularidades do nado en espazos abertos.

Abdominais
Acadar un bo tono abdominal vai moito máis alá de ter un ventre plano ou musculado. Manter un bo equilibrio da pelve a través de exercicios axeitados, permitiranos evitar problemas físicos, e acadar unha boa saúde postural.

Adestramento funcional
Unha variada combinación de adestramento en suspensión, forza, flexibilidade e coordinación mediante exercicios dirixidos.
Subscríbete
PUBLICIDADE: En cumprimento do previsto no artigo 21 da Lei 34/2002 de Servizos da Sociedade da Información e Comercio Electrónico (LSSI), solicitamos o seu consentimento para a subscrición e envío da nosa newsletter.
Fins e lexitimación do tratamento: envío de comunicacións de produtos ou servizos a través do Boletín de Noticias ao que se subscribiu (co consentimento do interesado, art. 6.1.a GDPR).
Criterios de conservación dos datos: non se conservarán durante máis tempo do necesario para manter o fin do tratamento ou mentres existan prescricións legais que ditaminen a súa custodia e cando xa non sexa necesario para iso, suprimiranse con medidas de seguridade axeitadas para garantir a anonimización dos datos ou a destrución total destes.
Comunicación dos datos: non se comunicarán os datos a terceiros, agás obriga legal.
Dereitos que asisten ao Interesado:
- Dereito a retirar o consentimento en calquera momento.
- Dereito de acceso, rectificación, portabilidade e supresión dos seus datos, e de limitación ou oposición ao seu tratamento.
- Dereito a presentar unha reclamación ante a Autoridade de control (www.aepd.es) se considera que o tratamento non se axusta á normativa vixente.

Piscina
A Natación vén gañando popularidade nos últimos anos, non só por os seus beneficios para a saúde, senon tamén porque se adapte ás cualidades de cada persoa e é axeitado para calquera idade.
Ler máis

Ximnasio
Deixou de ser un lugar onde só ías a queimar calorías e pasou a ser un clube onde atoparse cos amigos para pasar un bo tempo, sentirse mellor... calquera motivo é bo se ó final consegues gañar saúde e benestar.
Ler máis

Normativa Xeral
O seu cumplimento promoven a convivencia, respecto mutuo e tolerancia no interior da piscina, ximnasio e nas zonas adxacentes. Son regras de obrigatorio cumplimento.
Ler máis