NOVO HORARIO PARA ABOADOS

Ca entrada da temporada de inverno 2023-24 establecerase o horario de utilización continuo de luns a venres de 8.00 a 22.30 h

O horario de recepción seguirá a ser de 8.00 a 13.00 e de 16.30 a 22.30 h, polo que para poder disfrutar de ese horario, os aboados que aínda non o fixeran, deberán rexistrar a súa pegada dixital para acceder ás instalacións ó medio día.

Os sábados o horario seguirá a ser de 9.30 a 13.30 e de 17.00 a 20.30 h

Piscina e Ximnasio municipais en Padrón

Novas

  1. ACTIVIDADE DE ZUMBA (20-3-2024)

    Dende o mes de abril iniciaremos unha actividade nova e emocionante: ZUMBA Prepárate para mover o corpo ó ritmo da música mentres acadas os teus obxectivos de condición física e te divirtes ó máximo. A actividade realizarase os luns e mércores ás 19.15 h Infórmate na recepción.
  2. ACTIVIDADE DE IOGA (15-3-2024)

    No mes de abril comenzará unha nova actividade en seco: Ioga Unha actividade que te axudará a conectar corpo e mente. Unha combinación de actividade física e control postural ca que mellorar a alineación corporal, a flexibilidade e a respiración. Os martes e xoves ás 20.45 h Infórmate na recepción.
  3. PABLO LORENZO GAÑADOR DO CONCURSO DE POSTAIS NADAL-23 (8-1-2024)

    Pablo Lorenzo Franco foi o gañador do concurso de postais de Nadal-23. A postal de xoven artista de 8 anos foi destacada entre as numerosas e ben bonitas postais recibidas. O xurado tívo moi difícil a elección final, xa que o nivel de todas as postais recibidas foi mo alto. A postal foi utilizada para […]

Actividades

Acuaxim

Ximnasia na áuga ó ritmo da música. Mellora a túa condición física e a túa coordinación. Exercicio físico divertido, motivante e sen impacto. Axeitado para protexer as túas articulacións.

Running

Correr é un estupendo complemento da condicion física, xa que mellora a eficiencia cardiovascular. Corre baixo a supervisión de un monitor para corrixir ou mellorar a túa técnica. Faino en grupo para manter a motivación.

Triatlón

O deporte máis completo. Para nenas e nenos a partir de 11 anos. Actividade que combina a natación, a carreira e a ciclismo. Aprendizaxe técnica realizada de forma segura.

Natación para bebés

Actividade conxunta da nai/pai co seu bebé orientada polo monitor. Estimulación precoz do teu bebé no medio acuático. Desfruta da auga ca túa filla ou o teu fillo.

Natación sincronizada

Iniciación e tecnificación e un deporte acuático que combina a natación a danza e a expresión corporal. Para nenas e nenos

Adestramento aguas abertas

Grupo de adestramento orientado ó perfeccionamento das técnicas de natación e a orientación de estas ás particularidades do nado en espazos abertos.

Abdominais

Acadar un bo tono abdominal vai moito máis alá de ter un ventre plano ou musculado. Manter un bo equilibrio da pelve a través de exercicios axeitados, permitiranos evitar problemas físicos, e acadar unha boa saúde postural.

Adestramento funcional

Unha variada combinación de adestramento en suspensión, forza, flexibilidade e coordinación mediante exercicios dirixidos.

icono-aleta Descobre todas as nosas actividades acuáticas e actividades en seco

PUBLICIDADE: En cumprimento do previsto no artigo 21 da Lei 34/2002 de Servizos da Sociedade da Información e Comercio Electrónico (LSSI), solicitamos o seu consentimento para a subscrición e envío da nosa newsletter.

Fins e lexitimación do tratamento: envío de comunicacións de produtos ou servizos a través do Boletín de Noticias ao que se subscribiu (co consentimento do interesado, art. 6.1.a GDPR).
Criterios de conservación dos datos: non se conservarán durante máis tempo do necesario para manter o fin do tratamento ou mentres existan prescricións legais que ditaminen a súa custodia e cando xa non sexa necesario para iso, suprimiranse con medidas de seguridade axeitadas para garantir a anonimización dos datos ou a destrución total destes.
Comunicación dos datos: non se comunicarán os datos a terceiros, agás obriga legal.
Dereitos que asisten ao Interesado:

  • Dereito a retirar o consentimento en calquera momento.
  • Dereito de acceso, rectificación, portabilidade e supresión dos seus datos, e de limitación ou oposición ao seu tratamento.
  • Dereito a presentar unha reclamación ante a Autoridade de control (www.aepd.es) se considera que o tratamento non se axusta á normativa vixente.

Piscina

A Natación vén gañando popularidade nos últimos anos, non só por os seus beneficios para a saúde, senon tamén porque se adapte ás cualidades de cada persoa e é axeitado para calquera idade.

Ler máis

Ximnasio

Deixou de ser un lugar onde só ías a queimar calorías e pasou a ser un clube onde atoparse cos amigos para pasar un bo tempo, sentirse mellor... calquera motivo é bo se ó final consegues gañar saúde e benestar.

Ler máis

Normativa Xeral

O seu cumplimento promoven a convivencia, respecto mutuo e tolerancia no interior da piscina, ximnasio e nas zonas adxacentes. Son regras de obrigatorio cumplimento.

Ler máis